2月に史上最高体重を叩きだし。。ダイエットを決意し。
今までも何回か色々〇〇抜きダイエットとか〇〇のみダイエットとかやって来たけどどれも続かず。
結局食べて運動して寝るっていうダイエットに行きつき気づいたら5ヶ月続いてました。
無理するダイエットは合わないってよく分かりました。
5ヶ月目の経過。
妊娠する前の体重にようやく戻りました。
久々の47kg台。うれしー泣
164cm BMI 17.6
57kg開始で約−10kg。
なんとか夏に間に合いました。
一緒にダイエット始めた夫も7kg痩せました。笑
今週は家族で夏ディズニー。
来月は5泊6日でフェリーで北海道旅行。
8年前に息子を連れて行った同じフェリー旅行。
今度は娘も一緒に4人で。
服選びも楽しい✨
頑張って良かった〜
旅行記事はまた書きます！